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As bebidas lácteas são, assim como o leite, uma boa fonte de cálcio e de proteína para o organismo, de acordo com estudos comprovados.

– O cálcio e as proteínas são importantíssimos para a formação e a manutenção do corpo. Cálcio é fundamental para a saúde dos ossos e dos dentes, combate a osteoporose. Já a proteína ajuda na composição de músculos, no funcionamento do sistema imunológico, na construção do tecido epitelial. Portanto, deve fazer parte da dieta principalmente de crianças, adolescentes e gestantes.

Além disso, muitos desses alimentos vêm acrescidos de bactérias benéficas para o funcionamento do intestino e são a alternativa ideal para quem tem intolerância a lactose (açúcar natural presente no leite).

– No processo de produção dessas bebidas, ocorre a quebra da lactose, que, no final, aparece em uma concentração muito menor do que no leite. Consequentemente, fica mais fácil de digerir.
Então, não perca tempo, além de ser extremamente benéfica para a saúde, a bebida láctea Creminho, é muito saborosa. Faça o teste, e delicie-se com esse sabor

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